Beslenme biyokimyası, gıda maddeleri ma cevval organizmalar arasındaki etkileşimlerin incelenmesidir. Biyokimya, fizyoloji ma moleküler genetik prensiplerinden yararlanan oldukça gelenekçi bir alandır. Beslenme biyokimyası, gıda maddelerinin beden tarafınca iyi mi emildiğini, metabolize edildiğini ma kullanıldığını kestirmek amacıyla gereklidir. Gıda maddelerinin sağlığı korumadaki ma hastalığı önlemedeki rolünü kestirmek hatta önemlidir.
Işte yazı beslenme biyokimyasına çelimsiz bir umumi nazar sunmaktadır. Aşağıdaki mevzuları kapsar:
-
Beslenme Biyokimyasına
-
Makrobesin
-
Mikrobesin
-
Vitamin
-
Mineraller
-
akarsu
-
Risk metabolizması
-
Hazım ma birleşme
-
Nakliyat ma heves
-
Ruh hali
Beslenme biyokimyası ile alakalı daha çok informasyon amacıyla büyülemek aşağıdaki kaynaklara doldurun:
| Hususiyet | Yanıt |
|---|---|
| Biyokimya | organizmalar içerisindeki icat süreçlerin incelenmesi |
| Alveolus | Hayatın asıl birimi |
| Beslenme | organizmaların yemek gözaltı ma keyif dönemi |
| Marifet | Naturel dünyanın dizgesel emek vermesi |
| Acun | Acun gezegeni ma bütün sakinleri |
İi. Makrobesin
Makrobesinler, beden tarafınca ağabey miktarlarda lüzumlu olan besinlerdir. Karbonhidratlar, proteinler ma yağlar ihtiva eder.
Karbonhidratlar vücudun asıl mide deposudur. Ondan sonra hücreler tarafınca mide amacıyla yönetilen glikoza ayrılırlar.
Proteinler dokuları mensur demek ma amacıyla gereklidir. Ek olarak testis ma virüs üretimi benzer biçimde öteki birnice beden fonksiyonunda toprak alırlar.
Yağlar hatta beden amacıyla gereklidir. Risk ödünç verir, vücudu yalıtmaya destek olurlar ma organları korurlar.
Makrobesinler sıhhatli bir vücudu arkalamak amacıyla önemlidir. Kararlı bir rejim, kucak kucak hidrat, albüminoid ma yağlı içermelidir.
III. Mikrobesin
Mikrobesinler, vücudun muntazam emek vermesi amacıyla ufak miktarlarda lüzumlu olan asıl besinlerdir. Ikincisi içinde vitaminler, mineraller ma öteki yaratı elementleri ihtiva eder.
Vitaminler, vücudun öz başına sentezleyemediği naturel bileşiklerdir ma bundan dolayı rejimden hentbol edilmesi ihtiyaç duyulan naturel bileşiklerdir. İki çeşit vitamin vardır: fışkırtma karar verilebilir vitaminler ma yağda çözüm vitaminler. Su karar verilebilir vitaminler vücutta kolay emilir ma göç eder, yağda çözüm vitaminler karaciğer ma yağlı dokularında saklanır.
Mineraller, vücudun yapısı ma işlevi amacıyla lüzumlu olan naturel olmayan elementlerdir. İki tarz metal vardır: ağabey mineraller ma yaratı mineraller. Önemli mineraller oldukça ağabey miktarlarda gereklidir, yaratı mineraller oldukça ufak miktarlarda gereklidir.
Gövde amacıyla lüzumlu olan öteki yaratı elemanlar içinde krom, mes, iyot, çıpa, manganez, molibden, selenyum ma tutya bulunur.
Mikrobesinler, vücutta muhtelif hizmetler oynar,:
- Risk üretimi
- Alveolus büyümesi ma bölünmesi
- Muafiyet fonksiyonu
- Metabolizma
- Asap sistemi işlevi
- Fikir
Mikrobesinlerin rastgele birinde bir kusur, muhtelif esenlik problemlerine erkân açabilir.
IV. Vitamin
Vitaminler, herif sağlığı amacıyla lüzumlu olan naturel bileşiklerdir. Gövde tarafınca üretilmezler ma rejimden hentbol edilmelidir. Vitaminler dü gruba ayrılır: fışkırtma karar verilebilir vitaminler ma yağda çözüm vitaminler.
Su karar verilebilir vitaminler fışkırtma çözüm vitaminlerdir. Ikincisi içinde C vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B6 vitamini, B9 vitamini ma B12 vitamini bulunur. Işte vitaminler vücutta ağabey miktarlarda depolanmaz ma tertipli böylece tüketilmelidir.
Yağda çözüm vitaminler, yağda çözüm vitaminlerdir. Ikincisi retinol, D vitamini, E vitamini ma K vitamini ihtiva eder. Işte vitaminler vücutta yağlı dokusunda saklanır ma mufassal vakit saklanabilir.
Vitaminler, gelişme, büyüme ma metabolizma iç düşmek suretiyle muhtelif acı verici ofisler amacıyla gereklidir. Ek olarak vücudu hastalıktan korumaya destek olurlar.
Vitamin eksikliği, zayıflık, beriberi ma akşam körlüğü iç düşmek suretiyle muhtelif esenlik problemlerine erkân açabilir.
Sağlığı arkalamak amacıyla vitamin açısından varlıklı bir rejim yiyecek önemlidir.
V. Mineraller
Mineraller, herif sağlığı amacıyla lüzumlu olan naturel olmayan elementlerdir. Sümük bölük, adale kasılması ma asap iletimi iç düşmek suretiyle muhtelif beden fonksiyonlarında toprak alırlar. İki tarz metal vardır: makromineraller ma yaratı mineraller. Macrominerals ağabey miktarlarda gereklidir, yaratı mineraller henüz azca oranda gereklidir.
Aşağıdakiler, ağabey minerallerin ma vücuttaki işlevlerinin bir listesidir:
- Kalsiyum: Hazine ma takma diş oluşturur, çağ pıhtılaşmasına destek sağlar ma adale kasılmasını özel
- Fosfor: Hazine ma takma diş mensur ayar, mide metabolizmasına destek sağlar
- Magnezyum: Adale kasılmasına ma asap iletimine destek sağlar, çağ basıncını özel
- Potasyum: likit dengesi ma asap iletimine destek sağlar, çağ basıncını özel
- Sodyum: likit dengesi ma asap iletimine destek sağlar
Aşağıdakiler, yaratı minerallerin ma vücuttaki işlevlerinin bir listesidir:
- Çıpa: Kızıl çağ hücresi üretimine destek sağlar
- Tutya: muafiyet fonksiyonuna, bertik iyileşmesine ma albüminoid sentezine destek sağlar
- İyot: tiroid fonksiyonuna destek sağlar
- Selenyum: muafiyet fonksiyonuna ma pas önleyici korumaya destek sağlar
- Mes: Çıpa emilimi, al çağ hücresi üretimi ma asap iletimine destek sağlar
Esrar eksiklikleri, mızrap kaybı, adale zayıflığı ma bozgun muafiyet fonksiyonu iç düşmek suretiyle muhtelif esenlik problemlerine erkân açabilir. Esrar toksisitesi bile sıçrama çıkabilir, sadece işte nadirdir.
Kafi metal almanızı sağlamanın maruzat âlâ yolu, muhtelif meyveler, sebzeler ma kepekli tahıllar sahip olma sıhhatli bir rejim yemektir.
BİZ. akarsu
Akarsu hayat amacıyla gereklidir. Gövde ağırlığımızın% 60’ından fazlasını oluşturur ma oldukça muhtelif hücresel süreçlerde toprak alır. Akarsu, gıdaları ma oksijenin hücrelere taşınmasına, bozmak ürünleri çıkarmaya ma beden sıcaklığını düzenlemeye destek sağlar.
İnsan vücudu akarsu depolayamaz, bundan dolayı akarsu kaynağımızı içerek devamlı böylece yenilemeliyiz. Değme güneş ihtiyacımız olan akarsu miktarı, yaşımız, etkinlik seviyemiz ma iklimimiz bile iç düşmek suretiyle bir saf faktöre bağlıdır. Bununla beraber, bir çok erişkin günde ortalama 8 testi akarsu içmelidir.
Akarsu kavramsal sağlığımız amacıyla bile önemlidir. Sanitasyon yorgunluğa, endişe ma yoğun gecikme zorluğuna erkân açabilir. Bolca akarsu çekmek cankuşu halimizi ma bilişsel işlevimizi geliştirmeye destek muhtemelen.
İnsan sağlığındaki asıl rolüne ayrıca, akarsu hatta planet amacıyla dirimsel bir kaynaktır. Akarsu rahatsız edici, yağmur, ma ara amacıyla kullanılır. Hem de her şeyi bilen abuhava sisteminin mühim bir bileşenidir.
Dünyanın akarsu temini sonludur ma bunu zekice kullanmalıyız. Henüz çelimsiz temizlik alarak, sızdıran muslukları sabitleyerek ma çimlerimizi henüz azca sulandırarak suyu koruyabiliriz. Akarsu kaynaklarımızı sakınan politikaları hatta savunabiliriz.
Akarsu kıymetli bir kaynaktır. Onu arkalamak amacıyla çoğumuz üzerimize düşeni yapmalıyız.
Vii. Risk metabolizması
Risk metabolizması, hücrelerin gıdadaki enerjiyi beden tarafınca kullanılabilecek bir şekil okul çocuğu sürecidir. Işte muamele, hücrelerde mide üretmekten görevli organeller olan mitokondride gerçekleştirilen bir saf icat reaksiyonu ihtiva eder.
Risk metabolizmasının geçmiş adımı, glikozun piruvata parçalanması olan glikolizdir. Piruvat sonrasında Krebs döngüsüne içeren asetil-CoA’ dönüştürülür. Krebs döngüsü, hücrelerin mide tekelleştirmek amacıyla kullandığı madde olan ATP’yi çıkarmak amacıyla yönetilen NADH ma FADH2 kesintisiz.
Risk metabolizmasındaki ahir aşama, bağırsak mitokondriyal membranda gerçekleştirilen oksidatif fosforilasyondur. Işte işlemde, NADH ma FADH2 oksitlenir ma salınan mide, kütikül süresince protonları körüklemek amacıyla kullanılır. Işte, ATP sentezini yönlendiren bir arsa gradyanı oluşturur.
Risk metabolizması hayat amacıyla gereklidir, şu sebeple hücrelere fonksiyon görmeleri ihtiyaç duyulan enerjiyi ödünç verir. Risk metabolizması dönemi hasis bir halde düzenlenir ma işte süreçte rastgele bir deforme alçak esenlik problemlerine erkân açabilir.
Hazım ma birleşme
Hazım, gıdaların beden tarafınca emilebilen henüz ufak moleküllere ayrılmış olduğu işlemdir. Işte muamele, bol karbonhidratları kaybetme başladığı ağızda adım atar. Besin sonrasında içalat suları beğen henüz hatta kırıldığı mideye masraf. Mideden, yemek uzun bağırsağa cereyan ayar, şimdi enzimler tarafınca henüz hatta parçalanır ma çağ dolaşımına emilir. Kalınca iç, mevcut besin maddesinden akarsu ma elektrolitleri emer ma sonrasında bozmak ürünlerini pislik böylece temel dışı ayar.
Beslenme, gıda maddelerinin hazım sisteminden çağ dolaşımına edinme işlemidir. Işte muamele ilk olarak gıda maddelerinin iç duvarından çağ dolaşımına taşındığı uzun bağırsakta meydana dirimlik. Besinler sonrasında karaciğere göç eder, şimdi tüketilir ma saklanır.
Hazım ma birleşme, vücudun müsait halde emek vermesi amacıyla gereklidir. Vücudun sağlığı ma işlevini muntazam bir halde arkalamak amacıyla gereksinim duyduğu gıda maddelerini hentbol etmesine cevaz karar verir.
Gıda maddeleri vücutta muhtelif mekanizmalarla göç eder. Işte mekanizmalar şişme, kolaylaştırılmış şişme, etken nakliyat ma veziküler taşınmayı ihtiva eder.
Dekompresyon, moleküllerin ali konsantrasyonlu bir alandan eksik konsantrasyonlu bir alana hareketidir. Işte proses mide gerektirmez. Kolaylaştırılmış şişme, bir hamal albüminoid yardımı ile moleküllerin bir kütikül süresince hareketidir. Işte proses mide gerektirmez. Etken nakliyat, moleküllerin bir istifleme gradyanına alın hareketidir. Işte muamele mide hadi borca girelim. Veziküler nakliyat, moleküllerin veziküller vesilesiyle bir hücrenin içerisine yahut dışına hareketidir. Işte muamele mide hadi borca girelim.
Besinler vücutta muhtelif şekillerde saklanır. Işte heves mekanizmaları glikojen, yağlı ma proteini ihtiva eder.
Glikojen, karaciğer ma kaslarda depolanan bir polisakkarittir. Vücudun saf dekstroz deposudur. Yağlı yağlı dokusunda saklanır. Vücudun saf mide deposudur. Albüminoid adale dokusunda saklanır. Gelişme ma tamir amacıyla kullanılır.
Besinlerin taşınması ma depolanması homeostazın korunması amacıyla gereklidir. Homeostaz, vücuttaki balans durumudur. Besinler taşındığında ma mahalle halde saklandığında, beden muntazam çalışabilir.
yoğun sorulan
S: Beslenme biyokimyası nelerdir?
C: Beslenme biyokimyası, gıda maddeleri ma cevval organizmalar arasındaki etkileşimlerin incelenmesidir. Biyokimya, fizyoloji ma beslenme bilgisinden yararlanan oldukça gelenekçi bir alandır.
S: Değişik gıda erkekler nedir?
C: İki asıl gıda türü vardır: geniş besinler ma mikrobesinler. Makrobesinler, vücudun ağabey miktarlarda gereksinim duyduğu besinlerdir ma karbonhidratları, proteinleri ma yağları ihtiva eder. Mikrobesinler, vücudun henüz ufak miktarlarda gereksinim duyduğu besinlerdir ma vitamin, metal ma akarsu ihtiva eder.
S: Vücuttaki besinlerin işlevleri nedir?
C: Gıda maddeleri vücuda mide ödünç verir, dokular mensur ten ma onarır ma beden fonksiyonlarını özel.
0 Yorum